Χάρης Χ. Χηνιάδης

Επιλόχεια Μελαγχολία και Κατάθλιψη

Η θλίψη μετά τη γέννα και η επιλόχεια κατάθλιψη δεν είναι η ίδια κατάσταση:

η πρώτη είναι συνηθισμένη και διαρκεί λίγο, ενώ η δεύτερη καταβάλλει συναισθηματικά τη μητέρα και επιδρά στη ψυχοσύνθεσή της, αλλά και στο παιδί.

Επιλόχεια μελαγχολία

Το 85% των νέων μητέρων υποφέρει από επιλόχεια μελαγχολία και θεωρείται από πολλούς φυσιολογικό. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• μεταπτώσεις στη διάθεση
• ευερεθιστότητα
• ανησυχία
• σύγχυση
• ξεσπάσματα με λυγμούς
• διαταραχές της όρεξης.

• Εμφανίζονται μία με δύο ημέρες μετά τη γέννα και διαρκούν 10-14 ημέρες.
• Ενοχοποιούνται συνήθως η γρήγορη μεταστροφή των ορμονών και ο λιγοστός ύπνος.
• Σε ποσοστό 10-20% των τοκετών η απλή θλίψη εξελίσσεται σε κατάθλιψη.
• Σε περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις ξεκινά τις πρώτες 6 εβδομάδες και κορυφώνεται τη 10^η εβδομάδα μετά τον τοκετό.

Επιλόχεια κατάθλιψη

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• απώλεια ενδιαφέροντος για συνηθισμένες δραστηριότητες
• δυσκολία συγκέντρωσης της προσοχής ή λήψης αποφάσεων
• κόπωση
• αίσθημα ανικανότητας και ενοχής
• επαναλαμβανόμενες σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας
• σημαντική αύξηση ή απώλεια σωματικού βάρους
• αλλαγή στηνόρεξη ή στον ύπνο
• υπερβολική ανησυχία για την υγεία του μωρού

 Μη διστάσετε να μιλήσετε στο γιατρό σας εάν αισθανθείτε πως έχετε κατάθλιψη.